相信大家都知道，性爱是夫妻生活重要的组成部分，但是当今社会节奏日益加快，工作和生活的压力倍增，一些人的性生活并不是很和谐，久而久之就会导致夫妻感情出现问题，影响性爱质量的问题有很多，小编下边就针对几个比较常见的问题，给大家介绍一下解决方法。
压力太大。
可以和自己忙碌的爱人，好好的沟通一下，双方忙里偷闲关掉手机，断绝和外界的联系，在没有任何工作和生活压力的情况下来享受性爱，这个时期夫妻双方可以享受到一场高质量的性爱，也有助于消除我们工作和生活中的压力。
性交疼痛。
造成性爱不和谐的原因还有一种就是性交时有疼痛感，显然这对于女性来说影响是巨大的，导致她们无法正常的去享受性爱，其实性交疼痛最可能的俩种原因就是阴道干涩或者是妇科疾病，对于前者我们可以适当的延长前戏时间，让女性更好的进入状态，如果是后面这种原因就需要去专业的医院检查一下，然后对症施治。
孩子缠身。
一旦有了孩子之后，无论何时何地孩子都会缠上父母，确实这不利于夫妻亲热，这就需要我们在生活中开动脑筋，运用一些小妙招把孩子支开，给双方一个独立的空间来享受性爱，总之就是运用自己的智慧，不要让孩子成为夫妻性爱的绊脚石。
饮酒过量。
男性饮酒会导致男性性功能障碍，比较常见的就是勃起困难，因为酒精会麻痹我们的中枢神经，降低我们神经系统的敏感度，所以我们在生活中不要酗酒，要养成一个健康的生活习惯，少量的饮酒可以助性，大量的饮酒就会导致我们在性爱方面出现问题了，也不利于性爱的和谐。
不想出轨要远离哪几种女人
两性生活中，出轨一直是已婚男女不能接受的事情，可是当今的社会，来自外界的诱惑很多，即使男人没有想要出轨的想法，也会在婚外情的诱惑下冲昏头脑。一旦冲破婚姻的界限，男人的家庭就会出现裂痕，这时候在后悔也来不及。现在就有一些女人会诱惑男人出轨，不想出轨要远离哪几种女人?
贪财的女人
在生活中很大的一部分女人出轨的原因就是因财而起。所以男性在于女性交往中，如果发现女性很爱财，就那就要小心了，能避就避开吧。如果男人是有钱人，这种人就会想方设法的跟你套近乎，让你不知情的进入圈套中。一旦你俩有了关系，她就会向你提出各种的要求，如果你不满足，就会受到她的威胁，让你无法安生。
夫妻不和谐的女人
夫妻关系不和谐是最容易引发出轨的。正好男人与这样的女人交往了，男人会隐藏不好的那一面，露出好的那面会让女人感叹从而发生情感，这样的情感一出现，女人就会不顾一切的想要跟你在一起，虽然会让你欲罢不能，但同时你的麻烦也来了。
多愁善感的女人
这样的女人天生就是多情的，男人的一句话会让她遐思，产生联想;如果你在给她一些呵护，就会让她很感动，这样的女人就会很容易出轨。如果你在不知情的情况下遇到这样的女人，就会深受她的影响，从而走入感情的怪圈。之后，你就会拿她跟你的妻子比较，因为每个人都有长处和短处，当你用这样的女人的长处去跟你妻子的短处想比，就会把你妻子看成一无是处，出轨最终就会形成。
风情万种的女人
不管是意志多么坚定的男人，只要在风情万种的女人面前也回抵挡不住诱惑。一般风情万种的女人都是有目的的，她们有很大的理想，不甘于做一个平常的妻子，于是她们会借助男人来达到目的。一旦发现你有助于她的需要，她就会让你迷失在她的世界中，沦为她实现理想的垫脚石。
妒忌心很强的女人
妒忌心很强的女人很多情况下会是你妻子的好朋友，或者是与你有关系的朋友、同事等。她们的妒忌心你一定要注意了，她们的目的就是破坏别人的家庭，当你发现这样的女人出现在你的周边，一定要提高警惕，她会不惜一切的代价让你出轨的。
夫妻之间的性爱质量可能会受到多种因素的影响，为了维持夫妻感情的稳定性，我们要克服重重困难，在性爱中多运用自己的聪明智慧，高质量的性爱对于夫妻感情的稳定性是有很大帮助的。生活中有很多类型的女人都会让你迷乱心智，所以不想要出轨，男人就要学会回避和远离这些女人。家庭的幸福就是你有一个很爱的妻子，而你的妻子正好也深爱着你。